Psychische Probleme werden auch im neuen Jahr anhalten
Ich habe mich sehr bemüht, das ganze Jahr nicht für Blödsinn zu halten, ich habe sogar einen Blogbeitrag über gute Nachrichten aus meinem eigenen Leben, dem Leben anderer Menschen und der ganzen Welt geschrieben, aber nichts kann mich vom Gegenteil überzeugen. Ich möchte nur, dass das neue Jahr so schnell wie möglich kommt. Ich verstehe nicht ganz, was ich im kommenden neuen Jahr erwarte. Ich glaube, ich fühle mich von all den Klischees über einen neuen Kalender, eine saubere Weste, einen Neuanfang angezogen: 2020 ist voller Hoffnung und Optimismus, eine Chance für einen Neuanfang. Das dachte ich zumindest bis Dienstagabend. Plötzlich wurde mir klar, dass der bevorstehende neue Kalender (damals noch 19 Tage ohne Schlaf) nur ein neuer Kalender war. Nichts anderes ist garantiert, außer dass wir einen neuen Termin haben, an den man sich mindestens drei Wochen gewöhnen muss. Okay, da ist die Aufregung, eine andere römische Ziffer am…
80 Millionen Pfund für die Erforschung psychischer Erkrankungen
Die jüngste Ankündigung neuer Forschungsmittel für psychische Gesundheit könnte dazu beitragen, bestehende Behandlungen zu verbessern und neue zu entwickeln, sagt Dr. Carmine Pariante in ihrem Gastblog. Das Vereinigte Königreich leistet sehr gute Arbeit bei der Erforschung der psychischen Gesundheit. Und nun zu den besseren Nachrichten: Das Gesundheitsministerium kündigte kürzlich ein 5-Jahres-Finanzierungspaket für medizinische Forschung in Höhe von 816 Millionen Pfund an – die größte derartige Investition in der Geschichte, von der etwa 80 Millionen Pfund in die psychische Gesundheit fließen. Man kann Ihnen verzeihen, dass Sie keine dieser Fakten kennen, denn die Forschung zur psychischen Gesundheit erhält nicht so viel Publicity wie alles andere, was mit psychischer Gesundheit zu tun hat. Aber es lohnt sich, einen Blick darauf zu werfen, was dies beinhaltet, denn es zeichnet ein Bild, das im Widerspruch zu einigen der weit verbreiteten Missverständnisse über psychische Gesundheit im Allgemeinen und Psychiater im Besonderen steht. Das Royal College…
Könnte der Wunsch, unsere Pillen abzusetzen, ein Zeichen für eine verbesserte psychische Gesundheit sein?
In seinem neuen regelmäßigen Blogbeitrag für Mental Health Today diskutiert Ray Ritchie Gedanken zum Absetzen von Medikamenten und warum es nicht immer schlecht ist. Ich war letztes Wochenende auf einem Retreat. Eine unserer ersten Aktivitäten war es, uns in einem Kreis zu versammeln und zu teilen, was uns dort gekauft hat. Ich sprach über meinen Wunsch, das Ich-Gefühl jenseits der Bezeichnungen für psychische Gesundheit wiederzuentdecken. Dann fühlte ich eine Welle des Glücks und des Trostes, als ich mich in die Kissen zurücklehnte. Ich bin schon entspannt. Ich atmete zufrieden tief durch. Fast sofort kam ein anderer Gedanke auf: Soll ich die Einnahme des Medikaments abbrechen? Wenn es mir so gut geht, dann brauche ich natürlich keine Medikamente! Ich habe die gleiche Idee, wenn ich mich hoch fühle oder sogar eine Phase stabiler Stimmung habe. Bisher habe ich diesen Impuls nicht umgesetzt, aber er wird stärker, je weniger mein Kampf nachlässt…
Wie man eine wahre Kriegsgeschichte erzählt
Was ist Wahrheit? Als ich ein ED-Freiwilliger am College war, sprach ich einmal mit einem Patienten über den besten Ort in der Stadt, um einen Burrito zu bekommen. Die Worte waren völlig unauffällig: „Was hältst du von Chipolte?“ „Nicht genug Geschmack.“ „Wahrheit? Ich bin ein großer Fan.“ „Ich habe nichts gegen ihre Fajitas, aber der Rest…“ „Ich bekomme jedes Mal das Gleiche, also kann ich es wohl nicht vergleichen.“ Nur langweiliger Smalltalk mitten in der Nacht in einer überfüllten Notaufnahme. Die Rede war völlig leer, und hin und her wurden wiederholt. Diese Worte werden genau übermittelt, aber sind sie wahr? Ein ehrliches Gespräch hat nichts mit dem Tagesablauf eines dreistündigen Gesprächs über die mexikanische Küche zu tun. die Wahrheit ist, dass er in Erwartung eines Selbstmordes bettlägerig war und ich der Wächter war. Das Gespräch drehte sich nie um Burritos, es ging um Leben, Glück und Zweck, aber es war…
Zeit für eine psychiatrische Behandlung finden, wenn Sie einen Job haben
In seinem neuesten Blog schreibt Ray Ritchie darüber, wie schwierig es sein kann, Zeit für eine psychiatrische Therapie zu finden – und sich danach davon zu erholen – es kann schwierig sein, sich in ein normales Arbeitsleben einzufügen. Das neue Jahr markiert einen neuen Meilenstein auf meiner Reise zur psychischen Gesundheit, da ich dabei bin, mit der Gruppentherapie zur Emotionsregulation zu beginnen. Ich brauche diese Unterstützung dringend. Das Leben mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine Achterbahnfahrt von Stimmungsschwankungen, die wie ein Flipper herumhüpft, eine Stoßstange nach der anderen trifft, überreagiert und sogar auf die scheinbar trivialste Situation überreagiert. Ein lautes Klatschen, eine bestimmte Wendung, der Anblick eines bestimmten körperlichen Merkmals auch bei einem Fremden – all dies und all dies – sowie eine ganze Reihe weiterer Auslöser – können eine völlig unverhältnismäßige Reaktion hervorrufen. Für mich ist einer der schlimmsten Aspekte dieser riesigen Stimmungsschwankungen, zu wissen, dass meine Reaktion unverhältnismäßig ist.…
Ausblick – Nehmen Sie sich Zeit für Achtsamkeit
Richard Schrubb interessiert sich schon länger für das Konzept der Achtsamkeit, probiert es jetzt aber online mit einer App aus. In dieser hypervernetzten Welt des Internets und der Mobiltelefone leben wir alle auf der Überholspur. Ich kann mir nur vorstellen, wie es ist, in diesen frühen Psychose-Tagen mit Millionen mehr Reizen zu sein als in der relativ einfachen Welt der späten 90er Jahre, als ich diagnostiziert wurde. Jetzt sprechen immer mehr Leute von Dienstbenutzern und Mitarbeitern, die lernen müssen, wie man wählt. Meditation wird mir seit Jahrzehnten angeboten, und jetzt wurde sie erforscht und in Achtsamkeitsmeditation umgewandelt. Wir gehen hier nicht in die Wissenschaft – belassen wir es einfach dabei, soweit es vernünftig ist zu sagen, dass die Meditationstechnik nachweislich bei einer Reihe von psychischen Problemen hilft, von Angstzuständen bis hin zu Depressionen und sogar Sucht. Nach einem lächerlich traumatischen Jahr im letzten Jahr suchte ich Hilfe bei meiner kommunalen…
Familien müssen Vertrauen in die psychische Gesundheit haben.
Mental Health Today (MHT) hat ein Jahr lang Daten gesammelt, die zeigen, inwieweit umstrittene Behandlungen in unseren psychiatrischen Kliniken gegen Menschen gegen ihren Willen eingesetzt werden und inwieweit sich Menschen an Fürsprecher wenden. Das Bild einer schwarzen Katze ist eine düstere Metapher. Wir haben argumentiert, dass die Daten zur Verwendung in einem reformierten Gesetz über psychische Gesundheit zur Verfügung gestellt werden sollten, das das Vertrauen in unsere Krankenhäuser wiederherstellen und Menschen und ihre Angehörigen dabei unterstützen kann, sich sicher zu fühlen, wenn sie in einer Krise 999 anrufen oder A + E besuchen. Nach dem geltenden Gesetz zur psychischen Gesundheit kann der Wille von Patienten außer Kraft gesetzt werden, nachdem bei ihnen eine psychische Störung diagnostiziert wurde, wenn angenommen wird, dass sie gegen ihren Willen inhaftiert werden müssen, um sie vor sich selbst oder anderen zu schützen. Wir arbeiten mit dem Information Commissioner’s Office (ICO) zusammen, einer unabhängigen britischen Einrichtung,…
alkoholbedingte Demenz
In diesem Gastblog spricht die Alkoholwoche Tony Rao über einen Zusammenhang wenig bekannt und zu seltene Art von Demenz im mit Alkoholmissbrauch. Vor fast 50 Jahren schrieb der verstorbene Professor Griffith Edwards über ältere Menschen, die seine Alkohol-Clearingstellen besuchten: „Es wäre zu optimistisch anzunehmen, dass die relative Alkohol zu erhalten notwendige Behandlung oder Rückkehr zum normalen Trinken … es scheint wahrscheinlich, dass dieser Befund teilweise ein Hinweis auf die verkürzte Lebensdauer des Alkoholikers ist. In den letzten 20 Jahren haben ältere Erwachsene im Vergleich zu jüngeren Menschen einen zunehmend stärkeren Anstieg des Alkoholkonsums über die empfohlenen Grenzwerte, häufiges starkes Trinken („Rauschtrinken“), alkoholbedingte Krankenhauseinweisungen undzeigblichkeit geit. Ein Großteil dieses Wachstums wurde der Baby-Boomer-Bevölkerung nach dem Zweiten Weltkrieg zugeschrieben, deren Einstellung zum Alkohol durch umfangreiche Fernsehwerbung geprägt wurde, und der Rausch wurde, gelinde gesagt, mit einer gewissenhand Unbeschwertheit Vor dreißig Jahren stellte der renommierte Neuropsychiater Professor Alvin Lishman fest, dass Alkohol zwar…
„Lasst uns unsere jungen Menschen nicht pathologisieren, sondern ihre Selbstfürsorge unterstützen“
Und wieder könnten wir zwei und zwei addieren und 10 bekommen! Ja, wir sehen leider viel mehr Kinder in den Abteilungen A und E im ganzen Land, die versucht haben, sich umzubringen. Diejenigen von uns, die wie ich in der Kinderbetreuung arbeiten, hören viel mehr junge Menschen von ihrem Wunsch, Selbstmord zu begehen, als noch vor ein paar Jahren. Das ist sehr beunruhigend und ärgerlich. Ob wir mehr Geld hatten oder nicht, ich glaube, „Heilung“ ist nicht die Antwort. Wieso den? Viele Kinder und Jugendliche, die einen Selbstmordversuch unternehmen und sich einer psychologischen Untersuchung unterziehen, haben keinen Anspruch auf Zugang zu CAMHS-Fachkräften. Sie passen nicht in die diagnostische Kategorie. Sie fühlen sich nicht schlecht. So was ist los? Viele Familien sagen mir immer wieder, dass sie keine Unterstützung bekommen. Unterstützung, um zu verstehen, warum der junge Mann möglicherweise sterben wollte, was zu tun ist, um ihn zu schützen, jemand, der…
Der Vorstoß von May, psychische Gesundheit neu zu definieren, ist zu begrüßen, aber es sind mehr Mittel erforderlich, um sich zu verbessern.
Die Reformen der psychischen Gesundheit von Theresa May sind willkommen und könnten das Leben der Menschen wirklich verändern, aber sie werden scheitern, wenn sie nicht angemessen finanziert werden, sagt Dan Parton, Herausgeber von Mental Health Today. Premierministerin Theresa May nutzte ihre erste Grundsatzerklärung zu Neujahr, um Pläne zur Bekämpfung der von ihr so genannten „versteckten Ungerechtigkeit“ psychischer Erkrankungen vorzustellen und die Systemreform in den Vordergrund und auf die Tagesordnung der Nachrichten zu setzen. Die Initiative ist längst überfällig, aber wir begrüßen sie. May skizzierte in seiner Rede vor der Charity Commission eine Reihe von Maßnahmenvorschlägen, die durchaus sinnvoll sind und sich bei richtiger Umsetzung positiv auf das Leben vieler Menschen auswirken werden. Zum Beispiel könnte es ein Segen sein, allen weiterführenden Schulen eine Ausbildung in Erster Hilfe für psychische Gesundheit anzubieten – viele haben sich über den Mangel an Ausbildung für Lehrer in psychischer Gesundheit beschwert, obwohl sie oft die…